理想の自分に近づけるウォーキングレッスン
お一人お一人に合わせた個人レッスンと、少人数制のグループレッスンを行っています
どちらも、きれいな姿勢とウォーキングを身に付けていただくことを目指します
少人数制グループレッスン
最大3名様までのグループレッスンです
きれいな姿勢と歩き方を学びたい方
猫背や反り腰にお悩みの方
激しい運動は苦手だけどスタイルアップしたい方など
お一人お一人に合わせた個人レッスン
お悩みや最終的な理想のお姿などをカウンセリングさせて頂き、お一人お一人のペースやご要望に合わせた個人レッスンです
歩き方のくせやお体の硬さ、得意な動作はお一人お一人すべて違うもの
その方に合ったスピード、メニューでしっかりと理想に近づくお手伝いをさせていただきます
お二人でお受けいただけるペアレッスン
ご友人同士などお誘いいただきお二人でお受けいただけるレッスンです