MayukoのWalkinglesson 　Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています レッスンにはどういう服装がいいのか というご質問をよく頂きます 私が考えるレッスンに適した服装や おすすめしたい服装をご紹介します ウォーキングレッスンに適した服装 ウォーキングレッスンの服...

MayukoのWalkinglesson 　Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています ウォーキングでもウォーキング以外でも まずは知るということが大事だと思っています 知らないと知っているとでは大違い 長年つづけてきた習慣をかえるというの そう簡単なことではありません それで...