ウォーキングレッスン ウォーキング美姿勢 ウォーキング思ったようにできない時の対処法 2023年8月4日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています 姿勢のコツ 歩き方のコツなど こうすると良いよ というポイントがあります でも こうすると良いと分かっていても その様にできないということがあります それには どういう原因があるか どうした... 管理者
姿勢 美姿勢 姿勢で体調をより良くしませんか 2023年5月23日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています 「頭痛」 女性に多い体調のお悩みのひとつです 病気の場合は、病院で診てもらう必要がありますが 頭痛持ちとおっしゃる方を見ていると 共通した姿勢があると感じます この記事で分かること ●頭痛が... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢歩き方のコツ心 単発ウォーキングレッスンの意味 2022年3月8日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています ウォーキングでもウォーキング以外でも まずは知るということが大事だと思っています 知らないと知っているとでは大違い 長年つづけてきた習慣をかえるというの そう簡単なことではありません それで... 管理者
ウォーキングレッスン ウォーキング美姿勢歩き方のコツ 姿勢とウォーキングレッスン 伝え方の違い 2022年1月22日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています こちらでは私のウォーキングレッスンでの 伝え方というのを少しご紹介したいと思います 表現の仕方、伝え方はいろいろ レッスン中、もしかすると 「あれ?さっきと言い方が違うぞ」 と思われることが... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢 ウォーキングレッスン モデルだけのもの? 2021年10月10日 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています MayukoのWalkinglesson Mayukoです ウォーキングレッスンと聞くと モデルをイメージするかもしれませんが ウォーキングはモデルになる人だけのものではありません 私が実際に学んで感じたことをお伝えします 普通の女の子にも身につけて... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢 姿勢とウォーキング習得までにかかる時間 2021年10月2日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングレッスンをしています この記事はこんな疑問にお答えします ●姿勢と歩き方を習得するにはどのくらいの時間がかかるのか ●自分に合うレッスンはどれか 私が姿勢とウォーキングを学びはじめた時 「どのくらい学んだらいい... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢 姿勢と歩き方を学ぶメリットとデメリット 2021年10月1日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングスクールをしています こんな疑問を持っている方に 姿勢や歩き方を学んで意味があるのか?と思っている 何か悪影響はあるのだろうか? 姿勢と歩き方を学ぶメリット 姿勢と歩き方を学ぶとメリットはたくさんあります その中... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢 間違いだらけの自己流姿勢 2021年9月30日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングスクールをしています 学校では教えてくれない正しい姿勢 私たちは正しい姿勢というのを学校で学んできてはいません 「姿勢を正して、授業を聞きましょう」と言うけれど その先生方のほとんどが正しい姿勢というのを知らずに... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢心 姿勢で心を豊かに 2021年9月7日 MayukoのWalkinglesson Mayukoです 三重県松阪市で女性のための 姿勢とウォーキングスクールをしています 姿勢を改善された方の変化に 身体の変化だけではなく 気持ちが前向きになった! と心の変化を感じる方が少なくありません 実際、うつ病の治療にも姿勢改善が行われることがあり 姿勢と心は離すことが... 管理者
ウォーキング ウォーキング美姿勢歩き方のコツ 歩くことは〇〇の連続 2021年8月21日 歩くことは〇〇の連続。それを鍛えることによって歩き方は格段に変わります!代謝があがり体質までも変化するかも!?... 管理者